每天早上一杯牛奶，是很多人作为补充钙质最直接有效的途径，然而在喝牛奶的时候，家里人总会告诉你，不能空腹喝牛奶，这样不好。究竟这种说法有没有科学依据？喝牛奶还有哪些误区？营养专家一次给您说明白。 误区一、空腹不能喝牛奶 关于空腹不能喝牛奶的说...
2018-06-12
1、抑制有害菌对肠道的入侵 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 2、防止便秘 通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘,...
2018-06-12
奶粉、酸奶、纯牛奶、黄油、奶酪无论是进口商品超市还是线上电商平台，进口乳制品销量持续走高。面对种类丰富的进口乳制品，如何选购才能更放心？ 国外乳企看好中国市场前景 在北京市朝阳区东四环南路9号燕莎奥特莱斯院内的跨港通进口商品超市，顾客熙熙攘攘...
2018-05-07
目前，超市中的酸奶品牌琳琅满目，国产和进口品牌众多，消费者如何选择合适的、优质的酸奶呢？深圳市消费者委员会联合南山区消委会、宝安区消委会、光明新区消委会,委托深圳市品质消费研究院开展酸奶比较试验，共同对酸奶品质进行摸底，并在本次的比较试验中...
2017-11-22
酸奶是很多人都非常爱喝的饮品，这是因为酸奶的作用多样，对女性来说是美容养颜的佳品，对于孩子来说可以促进孩子发育，而对于老人来说，则可以帮助他们预防一些老年性疾...
2017-11-17
孕期喝牛奶既能补充营养又益于胎儿的健康发育。不少孕妈都有孕期喝牛奶的习惯，想把喝牛奶补充营养的效果达到最佳，孕妈们需要了解这些。 孕妈们如何挑选牛奶 市面上的牛奶五花八门，作为孕妇这个特殊的群体，对牛奶的需求量大，质量要求高，如何选到最适合...
2017-10-24
市售巴氏杀菌牛奶还是比较多的，抛去传统的袋装奶和韩国那个卖的傻贵的，就来说说我喝的几款国产的瓶装巴氏奶。 1，三元 极致有机牛奶 评价：☆☆☆ 240ml和1000ml两个规格，小的时候随身带，大的适合家庭。具体价格记不清了，小瓶的好想8-9块钱，大...
2017-10-19
□ 见习记者 龚振 关于牛奶和羊奶的营养有何差异的讨论声不绝于耳，近日也有不少读者致电本报记者咨询这个问题。为此大河健康报记者采访了河南省人民医院营养科的营养医师王雯。 营养成分有何不同 据王雯介绍，羊奶和牛奶的营养成分含量确实有差异，但并不明...
2017-10-16
2017年5月，第五十届全球儿童营养学盛会ESPHGAN（欧洲小儿胃肠营养学会）在捷克召开。ESPHGAN 是欧洲重要的跨学科学术交流平台，该平台的核心目标是通过交流婴幼儿营养、消化及肝脏等领域的最新科研成果、最佳护理实践，以实现促进全球婴幼儿健康成...
2017-09-20
炎炎夏日，如果能喝上一杯冰镇酸奶，一定会让不少人倍感清爽、心情大好。 科学证明，每天饮用一定量的酸奶，能加速肠胃蠕动、有益肠道健康，还能补充钙质，预防骨质疏松。 今天，我们邀请专家，指出最该喝酸奶的人群，并告诉你如何挑选酸奶。 受访专家 中国...
2017-07-12
齐鲁晚 报 7月5日讯：新生儿吃哪种奶粉好？这是不少宝妈宝爸所关心的问题。对于新生儿来说，最好的食品还是母乳，但是，对于无法进行母乳哺育的妈妈们来说，又该如何选择合适的奶粉呢？在此之前需要先明确新生儿属于哪种类型，以便于选择适合的奶粉： 未足月...
2017-07-06
酸奶，很多人每天都要喝一杯。很多人问到，什么时间喝酸奶最佳呢？ 网上流传的酸奶最佳喝法 1、早上喝酸奶吸收营养？ 2、晚上喝酸奶最补钙？ 3、用电脑后喝酸奶防辐效果最明显？ 4、午后喝酸奶最补充精力？ 5、饭后喝酸奶对肠胃最好？ 你肯定也发现了，小编...
2017-06-11
酸奶有降血压、防治骨质疏松、增进免疫力等作用，而要最大地发挥酸奶的作用，了解什么时间喝酸奶最好就是必要的。很多人喝酸奶都或多或少地步入了误区，比如说毫无节制地喝酸奶、不分时间随时喝酸奶等，这些做法对于发挥酸奶的作用都没有好处。那么什么时间...
2017-03-13
要想了解一款宝宝奶粉、进口宝宝奶粉、原装进口奶粉怎么样，除了产地和品牌还有哪些选购的出发点?每个妈妈都关注宝宝的健康，特别是在宝宝生长发育较快的时期，保证健康是很重要的。不过，生活中总是难免突发状况：冬春季节交替，虽然天气回暖，但是气温忽高...
2017-03-09
(解放军302医院营养科营养医师 宫 雪)最近，有人说，纯牛奶加热后会产生奶皮，而早餐奶却没有。其实，造成这种现象的主要原因是牛奶加工工艺的变化，而不是牛奶品质的问题，不能以奶皮论牛奶的好坏。 奶皮是牛奶中的乳脂肪成分受热后上浮，并吸附牛奶中酪蛋...
2017-03-03
有一种饿，叫长辈觉得你饿！过去吃不饱穿不暖的记忆深深刻在老一辈的脑海了，在物资丰富、生活水平提高的今天，长辈深沉的爱首先表现在疯狂喂养上。 肉肉大口大口塞，海鲜剥好一只只喂，蛋糕、冰淇淋撒撒娇就能想吃就吃素不知，这些过去根本吃不上的好东西竟...
2017-02-23
有几种“假牛奶”又贵又没营
天然乳制品有益血糖健康，但
中医为什么不建议女性每天喝
喜欢喝牛奶的人应该注意这些
金水银水不如奶水，那经常喝
牛奶含大量激素，会导致性早
燕麦奶、豆奶、杏仁奶 这些
如何辨别假意大利奶酪:认准