据英国《每日邮报》4月7日报道，过去几年，似乎所有的膳食建议都告诉我们： 脱脂牛奶 比全脂牛奶好。的确，减少脂肪摄入确实有益健康，也能够有效预防肥胖。但是现在，新研究表明，食用全脂乳制品对健康更有益。科学家们发现，食用全脂乳制品的人的体重通常...
2016-04-09
新生 婴儿奶粉 都包含哪些营养，家长们应该有一定的了解，有助于更好的喂养宝宝。 一、核苷酸： 核苷酸存在于母乳中的天然营养成分，它参与所有细胞的生命过程，同时也是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位，存在于每个细胞之中。它可以通过自身合 成，但对于发...
2016-04-02
奶类自然是一种非常有营养的饮品，它们可以提供维生素、矿物质和营养素，以建立和保持体力。我们已知的奶类包括 羊奶 （山羊奶和绵羊奶）、牛奶和从杏仁、椰子和大豆中提取的植物奶，甚至还有用大米制作的奶类。那么，到底哪种对于运动员来说最好呢？ 1.牛奶...
2016-03-19
奶牛只有哺乳期才会产奶，每天那么多 鲜奶 ，都是用催产素催出来的! 类似的说法是真的吗?求证发现，奶牛是哺乳动物，只有在产下小牛后才能泌乳，不可能通过激素让不在哺乳期的奶牛产奶;一般所用的激素不过是促进奶牛生长的生长激素，是一种养殖手段。 正常来...
2016-03-02
最近有媒体报道，矿泉水不能用来冲调 婴儿奶粉 ，理由是矿泉水所含的矿物质是针对成人的，若婴儿长期大量饮用，会增加肾脏负担，还可能造成消化不良、食欲不振及便秘等问题。矿泉水真的会危害婴儿健康吗?该用什么样的水来给宝宝冲奶粉呢? 冲奶粉的水 对6个月...
2016-03-02
奶制品已经是我们日常生活中不可或缺的一部分，其中最常接触的一般有三种，它们分别是鲜奶、酸奶、 奶粉 。那么它们之间的区别是什么呢？ 鲜奶 鲜牛奶除不含纤维素外，几乎含人体所需要的各种营养素，并且易于消化吸收，是适合绝大多数人的营养食品。值得提...
2016-02-29
儿童喝 牛奶 上要注意到的问题。孩子一定要喝儿童型牛奶吗？如今市场上有很多不同种类的儿童牛奶，很多家长就会对这些牛奶抱有疑问，下面根据这六大疑问说说我们的意见，仅供参考。 1、儿童牛奶的产品现分为健骨型、益智型、呵护肠胃型，是否真的有效果？ 按...
2016-02-19
随着经济的迅猛发展，人们的生活水准在节节提升，对 乳制品安全 和品质的要求也越来越高。你知道牛奶怎么样喝更健康么? 1、每人每天喝多少牛奶好? 牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体...
2016-02-19
合格的 酸奶 凝块均匀、细腻、无气泡，表面可以有少量的乳清析出，呈乳白色或淡黄色，喝起来酸甜可口，有一种酸牛奶特有的香味。变质的酸奶有的不凝块，呈流质，状态发粘，有的酸味过浓，有的有气泡，有霉味，有的颜色变深黄或发绿，变质的酸奶不可食用。 市...
2016-02-19
近日，法新社报道的一项最新研究发现，与那些每天摄取低脂乳制品的妇女相比，长期喝全脂奶和吃鲜奶油冰淇淋的妇女更易受孕。 美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对年龄在24岁至42岁之间的18555名妇女进行了研究，这些妇女在1991年至1999年间尝试怀孕...
2015-09-30
据英国《每日邮报》近日报道，英国拉夫巴勒大学运动学院的研究人员发现，牛奶能使身体保持水分的时间，比大家熟悉的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊谢瑞夫博士说，人出汗时体内的钠、钾等盐离子会大量流失，而牛奶中也含有这些营养，所以运动饮料并...
2015-09-30
赤日炎炎，面对品种、风味庞杂的酸奶市场，越来越多的疑问挂满心头：我们该喝哪种?怎么喝? 中国农业大学食品科学与营养工程学院的范志红教授将相关方法技巧总结为五问： 一问：是不是酸奶? 为了防止把不是酸奶的酸奶买回了家，消费者应关注酸奶产品包装上注...
2015-09-30
牛奶的类型有很多，都是根据不同人的需求生产出来的。面对这么多类型，我们怎样挑牛奶呢?今天小编带着大家来看看，营养师给我们怎样挑牛奶的小贴士。 来到超市就会发现，不同品牌、不同系列、不同配方的奶制品琳琅满目，喝口奶，还挺复杂的。 最推荐的是低温...
2015-09-30
据《养生保健指南》报道，人到中年，身体不少零件都开始老化。天天转来转去的膝关节首当其冲，免不了受到磨损。广州市第十二人民医院院长李斯明从1999年开始研究膝盖疼痛至今，他发现，一般人膝关节疼痛的发病高峰是在40岁以后，年龄越大，发病率越高。 李斯...
2015-09-30
美国的一项新研究成果显示，高血压患者补充牛奶蛋白和大豆蛋白有助于降低血压。 美国杜兰大学公共卫生学院的研究人员18日在学术刊物《循环》的网络版上报告说，他们选取352名高血压患者，将其分成3组，分别每日服用40克牛奶蛋白补充剂、同样数量的大豆蛋白和...
2015-09-30
《魏书》记载常饮羊奶，色如处子。《本草纲目》亦言：羊奶，可养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。无论内服还是外用，羊奶都是上佳的美容保养品。 首先，羊乳中含丰富的核酸，可促进新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻。 其次，羊乳中的维生素E...
2015-09-30
有几种“假牛奶”又贵又没营
天然乳制品有益血糖健康，但
中医为什么不建议女性每天喝
喜欢喝牛奶的人应该注意这些
金水银水不如奶水，那经常喝
牛奶含大量激素，会导致性早
燕麦奶、豆奶、杏仁奶 这些
如何辨别假意大利奶酪:认准