自2023年1月以来，提升免疫力的话题一直热度不减，为了与病毒做对抗，人们都在想方设法增强自身抵抗力。不少专家也表示，多喝奶、补充优质蛋白质对于提升免疫力有帮助。对此，百年乳企光明乳业表示，在补充牛奶的同时，也可以适当地补充益生菌，有助于修复肠道菌膜屏障。

联合国粮食及农业组织与世界卫生组织（FAO/WHO）联合工作组将益生菌定义为“当摄入充足的数量时，对宿主产生健康益处的活的微生物”。在国家卫健委2020年2月发布的《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》中，也提到过益生菌。

此外，如果出现腹泻症状时，适量补充益生菌也有助于改善肠道菌群，缓解症状。

这是因为，肠道健康的关键是肠道内菌群的平衡。肠道内寄生大约100万亿个细菌，根据它们对人体的影响，可分为三大类：有益菌、有害菌和条件致病菌。

有益菌能增强免疫力，有害菌过度繁殖会引起一系列疾病并加速人体衰老，条件致病菌则介于两者之间。大多数肠道细菌属于条件致病菌（中性菌）。这三种菌各自的数量达到一种平衡，同时寄生在人体的肠道内时，不会对人体产生危害。可如果数量不平衡，就会威胁人体健康，包括出现腹泻等症状。

益生菌作为一种有活性的微生物，能够平衡人体的肠道微生态。在出现腹泻等症状时，益生菌可推动有益菌、有害菌、条件致病菌等三者的平衡，有助于缓解症状，帮助人们恢复健康。而在正常的身体状况下，益生菌也有助于维持肠道微生态平衡、抑制潜在致病菌过度生长、提高肠道抵抗力。对整个人体系统而言，肠道健康势必有助于人体健康。

光明乳业很早就关注到益生菌对人体的作用，自1996年开始，便着手布局益生菌前沿领域的开发与研究，2003年开始申请自主产权菌株的国际发明专利，成为国内首家拥有自主知识产权国际专利菌株的乳品企业。

如今，光明乳业已拥有目前国内乳企规模最大的乳酸菌菌种资源库（>7500株），自主知识产权菌株48株，并率先实现植物乳杆菌ST-III、干酪乳杆菌LC2W等专利菌株的产业化开发，引领益生菌及功能发酵乳跨越式发展，为整个行业的科研创新奠定了坚实基础。

除此之外，今年还是光明乳业与中国探月工程中心合作的第10个年头。作为国内首家与中国探月工程合作的乳企、中国探月工程官方战略合作伙伴，光明乳业在10年间先后顺利完成11株乳酸菌的太空深空搭载工作，为“科技强乳、强壮健康体魄”探索创新方案。

光明乳业在推动消费者从“喝上奶”到“喝好奶”的升级的同时，始终坚持要为消费者的健康加油，希望把数十年对益生菌的研究成果变成看得见的美味和健康，送入千家万户。