不知道大家有没有听过这样一句话：“世界也许复杂，但如果你选择纯真，生活也会跟着一起变得简单起来。”随着年龄渐长，简单纯真的生活似乎渐行渐远。我们的社会关系，生活方式甚至连饮食习惯都变得复杂起来，每天周转于无数复杂的琐事中，是不是觉得好累？那，何不试着丢掉粘稠沉重的层层思虑，丢掉不健康的臃肿肥胖，丢掉繁琐的一切，让思虑归零，享受纯真的世界，感受内心本真的光亮。也许，这才是都市生活该有的模样。

回归纯真的社会关系

社会关系之所以会复杂，说到底还是因为自己太放不下：放不下票子，放不下面子，放不下架子……因为放不下，所以需要复杂的人际关系来维持这些。其实，这些东西固然重要，但绝不是人生的不可或缺。你可以试着将这一切看轻，看淡，真正明白“知足常乐”的意义。抱着“佛系”的态度，不过度追求欲望，才能回归纯真的社会关系。

回归纯真的生活方式

我们越长越大，过得越来越忙，睡得越来越晚，自然会觉得越来越累。时代在进步，但生活不一定要这么快节奏。不妨将一些不健康的生活方式摒弃，抛掉熬夜蹦迪、抛弃喝酒应酬、戒掉通宵打游戏的坏习惯。学会给生活做减法，才能回归纯真的生活方式，才能让自己重回健康积极的状态。

回归纯真的饮食习惯

饮食男女，对待吃的态度，决定你对生活的厚度。我们该怎么吃呢？

如今，纯真、轻饮食之风正在饮食界盛行。拒绝人工色素、拒绝防腐剂、拒绝添加剂、拒绝人工甜味剂，所见即所食、反对深加工、无麸质、脱脂、少糖、低卡……总而言之，全部在做减法，崇尚食物的返璞归真。纯真的饮食不仅健康、营养、美味，而且无负担、无压力，让人回归生活的原味，带给人们积极、纯真的生活态度，正受到越来越多精英阶层和中产家庭的拥趸。作为全国首批、东北首家通过优质乳验收工程的乳企，辉山乳业推出的辉山0添加益生菌酸奶正是纯真饮食的代表。

辉山0添加益生菌酸奶，真正零添加，100%鲜奶发酵，将香精、增稠剂、防腐剂、色素……通通弃之不取，回归食物本该具有的纯粹自然，满足人们对纯天然、无污染，健康美味生活的追求。之所以能做到0添加，这份自信和底气得益于辉山乳业的纯净奶源。源自北纬42°世界黄金奶源带水草肥美的自营牧场，该区域所产的优质奶源，加上意大利进口菌种发酵而成，能够平衡肠道菌群，保持肠道健康，促进消化的同时提升免疫力。纯净有“益”，自然好畅快。这才符合纯真饮食的定义。

以纯真之姿，撩人心弦。这一次，辉山乳业希望用0添加益生菌酸奶俘获你的心。懂你想要的，才会给你最好的。一杯辉山乳业0添加益生菌酸奶，让你回归生活的纯与真。